La temporada más calurosa del año ya ha llegado, y estará en México por un largo periodo. Seguramente, ya empezaste a sentir sus estragos y comenzaste a dormir sin sábanas, por eso te decimos qué es y cuándo comienza la canícula en este 2022.

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La canícula es un fenómeno meteorológico que se caracteriza por la disminución de las tormentas y el aumento de calor. Suele presentarse dos veces en el año, la primera durante los meses de marzo y abril y la segunda entre julio y agosto, aunque puede llegar hasta septiembre.

Generalmente, este periodo tiene una duración de 40 días consecutivos con temperaturas altas, y de hasta 40 grados centígrados en estados como Sonora, Tamaulipas, Coahuila y Nuevo León. Para este 2022 se tiene previsto que la canícula comience alrededor del 3 de julio y se extienda hasta el próximo 11 de agosto, de acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN).

¿Cuáles son los estados más afectados por la canícula?

Campeche

Colima

Chiapas

Guerrero

Hidalgo

Michoacán

Morelos

Nuevo León

Oaxaca

Puebla

Quintana Roo

San Luis Potosí

Tabasco

Tamaulipas

Tlaxcala

Veracruz

Yucatán

¿Qué medidas tomar ante la canícula?

Las autoridades sanitarias recomiendan a la ciudadanía tomar precauciones para evitar los golpes de calor. La Comisión Nacional del Agua (Conagua) hace un llamado a no exponerse al sol entre las 11:00 y 17:00 horas, debido a que hay más intensidad en los rayos solares.

Las personas que no pueden evitar la exposición deben usar protección solar, mantenerse hidratados, así como usar sombreros y sombrillas. También es recomendable usar ropa de colores claros, mantener la casa ventilada y hacer descansos a la sombra regularmente.