Ley Federal del Trabajo
¿Tu jefe te llama fuera del horario laboral? Esto dice la Ley Federal del Trabajo
En la era digital, la línea entre el trabajo y la vida personal se ha vuelto cada vez más difusa. Recibir llamadas o mensajes laborales fuera del horario de trabajo es una práctica común, pero ¿qué implicaciones tiene esto para los empleados y las empresas?
Ya que actualmente nos encontramos en una era digital moderna, la tecnología ha transformado radicalmente la forma en la que trabajamos, comunicamos y vivimos, estas nuevas herramientas digitales nos permiten estar conectados en cualquier momento y lugar, facilitando la colaboración y la productividad. Sin embargo, esta constante conectividad también ha difuminado las líneas entre la vida laboral y personal.
Para muchos empleados el recibir llamadas, mensajes o correos electrónicos laborales fuera del horario de oficina se ha convertido en algo completamente normal, ya sea en la noche, durante los fines de semana o incluso en las vacaciones, la expectativa de estar disponible para resolver asuntos laborales puede ser abrumadora afectando la calidad del tiempo personal.
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La "desconexión digital" ha ganado atención por lo que se están comenzando a reconocer la necesidad de regular este aspecto para proteger a los empleados. En México, la Ley Federal del Trabajo establece ciertos derechos y obligaciones que buscan garantizar un equilibrio entre el trabajo y el descanso. Sin embargo, aún hay camino por recorrer en términos de adaptación legal a las nuevas realidades digitales.
La Ley Federal del Trabajo en México establece derechos y obligaciones claras para los trabajadores y empleadores, según el artículo 123 de la Constitución y la Ley Federal del Trabajo, los empleados tienen derecho a un tiempo de descanso adecuado. Además, la legislación laboral mexicana establece la jornada laboral máxima de ocho horas diarias, con períodos de descanso.
En cuanto a las comunicaciones fuera del horario laboral, aunque la ley aún no específica de manera explícita sobre la "desconexión digital", sí se establece que los empleadores deben respetar los tiempos de descanso de los empleados, sin embargo, existen consecuencias de las llamadas fuera del horario laboral, las cuales son:
- Pueden generar altos niveles de estrés y agotamiento. Los empleados que no pueden desconectarse adecuadamente pueden sufrir de ansiedad y otros problemas de salud mental.
- Aunque podría parecer que estar siempre disponible aumenta la productividad, a largo plazo, puede tener el efecto contrario. El personal necesita tiempo para descansar y recuperarse para ser verdaderamente efectivo durante las horas laborales.
- Las llamadas fuera del horario laboral interfieren con el tiempo dedicado a la familia y amigos, afectando negativamente las relaciones personales y el bienestar general.
Recuerda que los empleados tienen derecho a saber sobre sus derechos y obligaciones, permitir que los empleados se desconecten fuera del horario laboral mejora su bienestar emocional y físico. Un descanso adecuado es crucial para mantener la salud mental y reducir el riesgo de enfermedades relacionadas con el estrés. No olvides seguirnos en nuestro canal de WhatsApp y Newslwtter.
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