Calor: El mejor color de ropa para usar en esta época según la ciencia

En esta ola de calor todos buscamos la forma de sentirnos más frescos, y la elección del color de la ropa puede ser clave. Contrariamente a la creencia popular, el blanco no es necesariamente la mejor opción. Entonces, ¿cuál es el mejor color de ropa para usar en época de calor? La ciencia tiene la respuesta.

Según los expertos, es recomendable optar por ropa holgada y de color negro. "La idea de que la ropa blanca es mejor porque refleja la luz solar mientras que la negra la absorbe y la transforma en calor es común entre la gente", explica Arturo Quirantes, profesor de la Universidad de Granada, España, y autor del blog de divulgación científica "El profe de Física".

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Sin embargo, esta noción pasa por alto un factor importante: nuestro propio cuerpo genera calor. "Nosotros emitimos energía térmica. Si llevamos ropa blanca, el calor que emitimos rebota contra la tela y no puede escapar", señala el científico. "En cambio, si la tela es negra, lo absorbe. Y si hay brisa, esta se lleva el calor por convección, un mecanismo eficiente para mantenernos frescos".

Un estudio publicado en la revista científica Nature en la década de 1980 respalda esta teoría. Los investigadores analizaron cómo la ropa que usaban los beduinos en el desierto afectaba su temperatura corporal. Contrariamente a la creencia popular, descubrieron que la ropa oscura, como la que usaban los beduinos, en realidad ayudaba a mantenerlos frescos.

El factor clave en la ropa de los beduinos es que es suelta. Esto crea corrientes de convección que permiten expulsar el calor del cuerpo de manera más eficiente. Por lo tanto, además del color oscuro, la holgura de la ropa es un elemento importante a considerar.

Es importante tener en cuenta que la presencia o ausencia de viento, y si la ropa es ajustada o suelta también pueden influir en la elección del color. Si no hay viento y se lleva una camiseta ajustada, en ese caso, lo mejor es optar por ropa de color blanco para reflejar el calor.

En última instancia, el espectro de colores es amplio, y la regla básica es que cuanto más oscuro sea el color de la ropa, más calor absorberá y reflejará menos. Por el contrario, cuanto más claro sea el color, menos calor absorberá y reflejará más.

Así que la próxima vez que quieras mantenerte fresco durante el calor del verano, considera la elección del color de tu ropa. Recuerda que la ciencia respalda el uso de ropa holgada y de color oscuro para aprovechar los mecanismos naturales de convección y mantener tu cuerpo fresco y cómodo. ¡Disfruta del verano con estilo y frescura! 

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