INAPAM lanza advertencia: precauciones en la época navideña y renovación de tarjetas

Con el cierre de 2024 a la vista, el Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM) ha emitido una advertencia a este sector de la población, señalando los riesgos emocionales y económicos que podrían enfrentar durante la época navideña. Aunque muchos asocian esta temporada con momentos de alegría, regalos y convivios, los adultos mayores suelen enfrentar desafíos específicos en estas fechas, como el aislamiento social, la falta de compañía y el estrés económico.

Durante las festividades, algunos adultos mayores pueden sentirse excluidos de las actividades navideñas, lo que puede desencadenar sentimientos de soledad y depresión. A este fenómeno se le conoce como "depresión invernal" o Trastorno Afectivo Estacional (TAE), un trastorno que afecta el estado de ánimo debido a la disminución de la luz solar durante los meses más fríos. Esta condición puede provocar fatiga, tristeza y una disminución de la motivación.

En cuanto al aspecto económico, los gastos durante la temporada de fin de año, como las compras y las celebraciones, pueden generar preocupaciones adicionales. Para enfrentar estos retos, los adultos mayores cuentan con el apoyo de la Pensión del Bienestar, que ofrece un monto bimestral de 6,000 pesos. Este beneficio se suma a los descuentos y servicios que pueden acceder mediante la tarjeta INAPAM, que proporciona una amplia gama de ventajas en transporte, salud, recreación, y más.

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¿Cómo puede ayudar la tarjeta INAPAM?

La tarjeta INAPAM otorga a los adultos mayores descuentos en diversos servicios y productos, incluyendo transporte público, farmacias, restaurantes, entradas a actividades recreativas, asesorías legales, cursos y consultas médicas. Esto les permite gestionar mejor sus recursos durante la temporada navideña, además de recibir apoyo emocional y actividades que fomenten su bienestar.

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Sin embargo, el INAPAM también ha lanzado una advertencia importante para aquellos que han extraviado o deteriorado su tarjeta. Sin la credencial vigente, los adultos mayores no podrán acceder a estos beneficios, lo que podría afectar su calidad de vida en una época tan crucial.

¿Cómo renovar la tarjeta INAPAM?

Si la tarjeta INAPAM se encuentra en malas condiciones o ha sido extraviada, es posible renovarla, siempre que se presenten los siguientes requisitos:

• Acta de nacimiento
• Documento de identificación vigente (credencial para votar, pasaporte o cualquier otro documento oficial
• CURP
• Comprobante de domicilio (con no más de 6 meses de antigüedad)

El INAPAM ha recordado que no es necesario renovar la tarjeta si se cuenta con alguno de los 10 modelos vigentes de la credencial. Sin embargo, aquellos adultos mayores que necesiten una nueva tarjeta podrán realizar el trámite sin inconvenientes.

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Importancia de la prevención durante las festividades

Además de la renovación de la tarjeta INAPAM, el Instituto recomienda a los adultos mayores que cuiden su bienestar emocional durante la temporada navideña. La depresión invernal es tratable, y los servicios médicos y recreativos disponibles a través de la tarjeta pueden ser una excelente herramienta para afrontar este reto.

La Navidad, aunque suele ser una época de alegría, puede representar una oportunidad para ofrecer apoyo y cariño a los adultos mayores, asegurándose de que no se sientan olvidados ni excluidos en estas fechas tan significativas, si tu tienes un abuelito en la familia, no te olvides de ellos, recuerda que siempre necesitan estar rodeados de personas aunque ellos no lo quieran aceptar. 

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