La salud de los hombres mejora cuando se casan, revela estudio

El matrimonio ha sido objeto de diversos estudios en relación con la salud, y las investigaciones han revelado que los hombres casados experimentan mejoras significativas en su bienestar físico y mental en comparación con los hombres solteros. Aunque la figura del matrimonio ha evolucionado en los últimos años, las relaciones estables también tienen un impacto positivo en la salud de los hombres, incluso si no están casados oficialmente.

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¿Cómo afecta el matrimonio a la salud masculina?

Según estudios realizados por la Universidad de Harvard, los hombres casados tienden a llevar una vida más saludable en comparación con aquellos que nunca se han casado o han experimentado un divorcio. Además, los hombres que se casan después de los 25 años muestran una mejor salud en general. Algunos de los aspectos en los que el matrimonio influye en la salud masculina son los siguientes:

• Salud cardíaca: Los hombres casados tienen tres veces menos probabilidades de fallecer debido a enfermedades cardiovasculares en comparación con los hombres solteros. La estabilidad matrimonial se asocia con un menor riesgo de hipertensión, y la felicidad en el matrimonio puede reducir los niveles de estrés, un factor de riesgo para enfermedades cardíacas como la enfermedad de las arterias coronarias y la insuficiencia cardíaca.
• Cáncer: Aunque el matrimonio no disminuye la probabilidad de desarrollar cáncer, los hombres casados suelen tener una mayor tasa de supervivencia en comparación con los hombres solteros. La presencia de una pareja estable puede fomentar la realización regular de chequeos médicos, lo que permite detectar el cáncer en etapas tempranas y aumentar las posibilidades de un tratamiento exitoso.
• Diabetes: El matrimonio también se relaciona con un mejor control de la diabetes en los hombres que la padecen. El apoyo de la pareja resulta beneficioso para seguir un régimen de cuidado y adoptar hábitos de vida saludables necesarios para el control de esta enfermedad.

Consecuencias de un matrimonio insatisfactorio en la salud

Por otro lado, se ha comprobado que un matrimonio conflictivo puede aumentar el riesgo de enfermedades crónicas tanto en hombres como en mujeres. El estrés derivado de un matrimonio tenso puede llevar a comportamientos poco saludables, como la alimentación descontrolada, el consumo de tabaco, el consumo excesivo de alcohol o la adopción de un estilo de vida sedentario.

Además, según los expertos, las mujeres tienden a influir más en los comportamientos de salud de sus esposos que los hombres en sus esposas, especialmente cuando el cónyuge padece una enfermedad que afecta la calidad de vida. Asimismo, un matrimonio feliz puede fomentar una mayor conciencia sobre el autocuidado de la salud, lo que motiva a adoptar una dieta saludable, llevar una vida activa físicamente y controlar mejor las enfermedades.

En conclusión, aunque los beneficios del matrimonio para la salud de los hombres son evidentes, es importante destacar que la calidad de la relación y el apoyo mutuo desempeñan un papel crucial en estos beneficios. 

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