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Estrés

6 cosas que hacen las personas inteligentes emocionalmente

Por: QuintoPoder
Jul. 29

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Existen diversas cosas que hacen las personas inteligentes emocionalmente y te las presentaremos.

Estas acciones son las que distinguen a las personas que poseen una mayor inteligencia emocional, de acuerdo con la psicóloga sanitaria, Aurora Pérez.

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1. Viven en el presente

Tienen una idea del pasado como algo que ya ocurrió y no se puede cambiar, por lo tanto, lo aceptan.

Disfrutan vivir en el presente y arreglan sus asuntos pendientes para sentirse en paz. Además, no se preocupan por el futuro, ya no saben qué les deparará.

2. Conocen sus puntos débiles y fuertes

Toman nota de sus puntos fuertes y débiles para mejorar aquellos de los que no se sienten conformes.

Conocen sus virtudes y defectos y buscan ser mejores personas.

3. Saben decir no

Saben decir no sin sentirse culpables o atormentados por su decisión.

De manera asertiva y sin dañar a otros, anteponen sus prioridades, considerando que hay cosas más importantes que otras.

4. Siguen sus principios

Las personas inteligentes emocionalmente nunca se olvidan de su ética y su moral.

Conocen cuáles son sus principios y los cumplen en su vida día con día, en el ámbito profesional y personal.

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5. Saben lo que les molesta

Saben qué les molesta porque conocen sus emociones y saben cómo gestionarlas.

Saben alejarse de las situaciones que los hacen sentir mal y acercarse a las situaciones que les brindan bienestar.

6. El éxito es su meta

Están conscientes de que a diario hay batallas que deben superar y buscan la mejor forma de lograrlo.

Las personas con inteligencia emocional suelen alcanzar sus metas porque luchan por ellas.


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